婚活を始めようと思ったとき、多くの人が最初に迷うのが、
「マッチングアプリにする？」
「それとも結婚相談所？」
ということではないでしょうか。
今はスマホひとつで簡単に人と出会える時代です。
わざわざ高いお金を払って結婚相談所に入らなくても、アプリなら月数千円、女性なら無料で利用できるものもあります。
「それなら、とりあえずアプリでいいんじゃない？」
そう思うのも、ものすごく自然なことです。
そして私は結婚相談所を運営していますが、マッチングアプリを否定するつもりはありません。
アプリにはアプリの良さがあります。
ただし、
「恋人がほしい」のか
「いろいろな人と出会ってみたい」のか
「結婚相手を探したい」のか
ここによって、選ぶ場所は変わってきます。
今日は結婚相談所の人間だからこそ、あえてアプリの良いところも、相談所の悪いところも含めて、両方を比べてみたいと思います。
マッチングアプリの良いところ
まず、何と言っても始めやすい。
これが最大のメリットでしょう。
登録してプロフィールを作れば、その日のうちに異性を探すことができます。
利用者も多く、年齢、職業、趣味、住んでいる地域など、さまざまな人と出会える可能性があります。
費用も結婚相談所と比較すればかなり安く、自分の好きなペースで活動できます。
仕事が忙しければ少し休めばいい。
気になる人がいればメッセージを送ってみる。
結婚を急いでいない人にとっては、この自由さは大きな魅力です。
そして実際に、マッチングアプリで出会って結婚したカップルもたくさんいます。
ですから、
「アプリでは結婚できない」
なんてことはありません。
アプリとの相性が良い人も確実にいます。
自分から積極的に動ける人。
相手を見る目に自信がある人。
メッセージのやり取りが得意な人。
多少うまくいかなくても切り替えられる人。
こういう人には、とても便利な出会いのツールだと思います。
では、アプリの難しいところは？
一方で、最大の難しさは、
そこにいる人全員が「結婚」を目的にしているわけではない
ということです。
真剣に結婚相手を探している人もいれば、
「まずは恋人がほしい」
「暇なときに会える人がほしい」
「いい人がいればそのうち結婚してもいい」
「結婚についてはまだ考えていない」
という人もいます。
つまり、同じ「婚活」という言葉を使っていても、温度差がかなりあります。
プロフィールに「結婚を考えています」と書いてあったとしても、
「いつ頃？」
「本当に？」
「その人にとって結婚とはどのくらい現実的な話？」
というところまでは分かりません。
ここが結婚を急いでいる人にとっては、かなり大きな問題です。
半年付き合ってから、
「実は結婚はまだ考えていない」
と言われることだってあります。
これは誰が悪いという話ではありません。
最初から目的が違っていただけなのです。
安全面についても知っておきたい
もうひとつ、アプリでは安全面にも注意が必要です。
もちろん、多くの利用者は普通に恋人や結婚相手を探している方です。
ただ、警察庁はSNS型ロマンス詐欺について、SNSやマッチングアプリなどをきっかけに恋愛感情や親近感を抱かせ、投資や結婚資金などの名目で金銭をだまし取る手口への注意を呼びかけています。
さらに消費者庁も2026年6月、マッチングアプリで知り合った相手から仕事の話を持ちかけられ、最終的に高額なコンサルティング契約や借金につながった事例について注意喚起を行っています。
もちろん、
「マッチングアプリ＝危険」
ということではありません。
でも、基本的には自分自身で相手を見極めなければならないサービスです。
プロフィールの情報がどこまで正しいのか。
本当に独身なのか。
何を目的に登録しているのか。
怪しい勧誘ではないのか。
自分で判断する力が必要になります。私の娘には、絶対禁止と伝えてあります👍
では結婚相談所なら絶対安全なの？
ここも正直に書いておきます。
結婚相談所だからといって、100％何のトラブルも起きないわけではありません。
結婚相談所に登録している人だって、人間です。
価値観が合わない人もいれば、失礼な人もいます。
お見合いをして、
「写真と印象が違った！」
なんてこともあります（笑）
恋愛ですから、傷つくことだってあります。
お断りされることもあれば、こちらがお断りすることもあります。
結婚相談所は「傷つかない場所」ではありません。
ただ、
トラブルを減らすための仕組みが最初から作られている。
ここがアプリとの大きな違いです。
相談所では本人確認だけでなく、独身証明書など必要書類を提出して活動します。
収入や学歴などについて証明書を求められる場合もあります。
少なくとも、
「付き合って半年たったら実は既婚者でした」
という種類のリスクは、一般的な出会いより大幅に減らすことができます。
そして、何より大きいのが、
結婚したい人だけが、お金と手間をかけて登録していること。
ここです。
結婚相談所に、
「別に結婚する気はないけど暇だから登録しました」
という人は、ほとんどいません。
独身証明書を取り、プロフィールを作り、写真を撮り、入会金や月会費を支払ってまで、
「暇つぶしです」
という人は、なかなかいないですよね。
つまり相談所では、最初の段階である程度、目的が揃っているのです。
「成婚率○％！」だけでは判断しないでください
結婚相談所を探していると、
「成婚率○％！」
という数字をよく目にします。
ただし、ここは少し注意が必要です。
実は「成婚率」には業界全体で完全に統一された計算方法があるわけではなく、何を分母にするかによって数字は変わります。☢
例えばIBJの2024年成婚白書では、
成婚者÷（成婚者＋退会者）
という方法で成婚率を算出しています。
ですから、相談所を比較するときには、
「成婚率が何％なのか」
だけではなく、
その数字をどうやって計算しているのか
まで確認したほうがいいと思います。
そしてマッチングアプリと結婚相談所の「成婚率」を単純に比較するのも、実は難しい。
そもそもマッチングアプリは、登録者全員が結婚を目的としているサービスではありません。
一方、結婚相談所は「結婚」を目的として活動する場所。
スタート地点が違うからです。
結婚相談所は、かなり合理的な婚活です
結婚相談所というと、
「最後の砦」
みたいなイメージを持っている人が、まだいるかもしれません。
でも私はむしろ逆だと思っています。
かなり合理的です。
結婚したい男女だけが集まっていて、
年齢、居住地、仕事、年収、家族構成、婚姻歴、子どもの有無、結婚後の希望などを確認したうえで会う。
会ってみて、
「違うな」
と思えば次へ進む。
お互いにいいと思えば交際する。
交際しながら、
「この人と本当に結婚できるか？」
を考えていく。
目的が最初からハッキリしているので、話が早いのです。
実際、IBJが2026年に公表した「2025年成婚白書」では、代表的な成婚者は平均的に約11回のお見合いを経験し、交際期間は約4か月という傾向が報告されています。
つまり、
何年間もなんとなく付き合って、
「ところで私たち結婚するの？」
と確認する世界とは、そもそもの構造が違います。
そして相談所には「第三者」がいる
私はここが、とても大きいと思っています。
恋愛をしている本人たちは、とにかく冷静ではありません（笑）
LINEが来ない。
既読になった。
返信が遅い。
次のデートに誘われない。
それだけで、
「嫌われたのかな」
と落ち込んだり、
逆に少し優しくされただけで、
「この人しかいない！」
となってしまったりします。
そんなとき、
「ちょっと待って。その人、本当にあなたを大切にしていますか？」
と言ってくれる人がいる。
反対に、
「それは相手が悪いんじゃなくて、あなたが少し急ぎすぎかもよ」
と言ってくれる人もいる。
それがカウンセラーです。
そして相談所では、必要であれば相手側の相談所とも連絡を取ることができます。
普通の恋愛では聞けない、
「お相手は今どう思っているのでしょう？」
ということを、担当者同士で確認できる場合もあります。
もちろん何でも答えが分かる魔法の仕組みではありません。
それでも、
一人でLINEを眺めながら延々と悩むより、ずっと合理的です。
IBJが成婚退会者を対象に行った調査でも、男女とも約9割が「仲人のサポートが必要だった」と回答しています。
もちろん結婚相談所にもデメリットはあります
まず、お金がかかります。
これは間違いありません。
アプリと比べれば、入会金、登録料、月会費、成婚料など負担は大きくなります。
そしてルールもあります。
好き勝手に活動できるわけではありません。
さらに、
「お見合い」
「仮交際」
「真剣交際」
「成婚」
と進んでいくため、のんびり何年も恋人関係を楽しみたい人には窮屈に感じるかもしれません。
カウンセラーとの相性もあります。
担当者に何も言われたくない人にとっては、仲人の存在そのものが鬱陶しいことだってあるでしょう。
だから、
誰にでも結婚相談所をおすすめします！
とは私は言いません。
自分が何を求めているかで選べばいい
気軽に出会いたい。
恋愛そのものを楽しみたい。
費用をかけずにたくさんの人と知り合いたい。
そんな人ならマッチングアプリは、とても便利です。
一方で、
「私は結婚したい」
「もう何年も曖昧な恋愛をしたくない」
「相手の結婚意思が分からないまま時間を使いたくない」
「一人で婚活するのに疲れた」
そう思っているなら、私は結婚相談所をおすすめします。
なぜなら結婚相談所は、
出会うためだけの場所ではなく、結婚するための仕組みがある場所だから。
ここが一番大きな違いです。
アプリにも素敵な人はいます。
相談所にも合わない人はいます。
結局、どこで活動しても最後に選ぶのは自分です。
でも、
「結婚する」
というゴールが決まっているなら、最初から同じゴールを目指している人が集まる場所に行ったほうが合理的ではないでしょうか。
そして迷ったとき、悩んだとき、暴走しそうになったとき（笑）
隣で一緒に考えてくれるカウンセラーがいる。
私はそれも、結婚相談所という仕組みの大きな価値だと思っています。
婚活は、ただたくさんの異性に会えばいいわけではありません。
「自分に合うたった一人」を探すこと。
そのために、出会う場所を選ぶことも婚活の一部です。
アプリが合う人もいる。
相談所が合う人もいる。
でももし、
「次に付き合う人とは、ちゃんと結婚を考えたい」
と思っているなら。
最初から結婚を考えている人たちの中で探す。
私はそのほうが、ずっとシンプルで、ずっと合理的だと思っています。
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